不良(或有毒)反向链接是来自外部网站的链接,可能会损害您网站的排名和在线声誉。
像 Google 这样的搜索引擎将不良的反向链接视为一个危险信号,将你的网站与低质量或垃圾内容联系起来。这可能会导致您的排名下降,使潜在客户更难找到您。
我们已经看到了一个好的链接配置文件可以为你的网站做些什么。
根据 Backlinko 的一项研究,Google 排名第一的外链平均是排名 #2-#10 的 3.8 倍。

但并非所有的外链都是平等的。
不良的反向链接会扼杀您网站的增长,使您的网站难以获得和保持高排名。
在本文中,我们将揭示为什么有毒的反向链接是一个问题,向你展示如何识别它们,并解释它们通常来自哪里。
最重要的是,我们将为您提供删除这些有害链接的工具和策略。
为什么不良的反向链接是一个问题?
不良的反向链接可能是一个问题,原因有很多。他们可以:
- 导致 Google 处罚
- 通过将网站与垃圾网站相关联来损害网站的声誉
- 降低您的搜索引擎排名
- 浪费您的资源
正如 Jolly SEO 的 SEO 专家 Greg Heilers 和 Morgan Taylor 告诉我们的那样:
“不良的反向链接是一个问题,不仅仅是因为它们会导致 Google 的处罚。具有负流量轨迹的反向链接也会随着年龄的增长而降低 ROI。
请看这个 Easy Branches 网站的例子。它拥有超过 260 万个反向链接。这听起来令人印象深刻。
然而,在过去的两年里,它的流量从每月 36,000+ 的访问者骤降到零:

这表明大量的外链并不能保证成功。你应该专注于获得高质量的反向链接,而不是数量。
如何找到错误的反向链接
知道如何发现有害的元素是保持健康的反向链接配置文件的关键。并保护您的 SEO。
以下是识别指向您网站的不良反向链接的两个选项:
选项 #1:手动识别不良反向链接
手动反向链接分析涉及检查指向您网站的每个链接。
这是一个耗时的过程。但它可以帮助您了解您的链接配置文件。
打开 Google Search Console (GSC) 并从左侧菜单导航到“链接”。
点击 “Top linking sites” 部分中的 “MORE”。

这将为您提供链接到您网站的所有网站的列表。

当你深入研究一个网站时,你会看到一个接收外链的页面列表。

单击目标页面可查看哪个外部页面链接到您的内容。

访问每个链接网站并评估其整体质量。
寻找危险信号,例如:
- 网站权重低,因为它通常表示网站信誉不佳或权威性较低
- 垃圾内容、薄内容、关键字堆砌或似乎自动生成的内容
- 激进的营销策略,如过多的广告、弹出窗口和号召性用语
- 与您的行业或主题无关的网站
- 缺少联系信息。合法网站通常提供它,而垃圾邮件网站通常不提供。
- 链接断开的网站(404 错误),因为它们表明网站被忽视或废弃
- 设计过时的网站。这可能意味着它们多年未更新,并且可能处于非活动状态或不太值得信赖。
选项 #2:使用错误的反向链接检查器
如果手动检查每个反向链接感觉不知所措,请使用工具来简化流程。
我们推荐 Semrush 的反向链接审核工具。它可以找到有毒的反向链接,并且它有一个内置的电子邮件工具,可以在一个地方管理所有内容(稍后会详细介绍)。
这是如何做到的。
注册 14 天免费试用 Semrush。
打开 Backlink Audit 工具,输入你的域,然后点击 “Start Backlink Audit”。

(可选)配置您的反向链接审核。然后,点击 “Start Backlink Audit”。

审核可能需要几分钟,具体取决于你的反向链接配置文件。
完成后,你会看到你的反向链接毒性的概述。Semrush 将其分为三类:
- 有毒:标记为红色,这些是 Semrush 毒性评分为 60-100 的链接。在删除不良的反向链接时,您希望优先考虑这些链接。
- 潜在毒性:用橙色标记,这些是毒性评分为 45-59 的链接。如果链接来自相关网站并且锚文本不是垃圾内容,则可以忽略它们。但是,如果您发现排名受到负面影响,请考虑删除它们。
- 无毒:用绿色标记,这些是好的、高质量的反向链接,毒性评分为 0-44。你想保留这些反向链接(并赚取更多类似的收入)。
单击“Overall Toxicity Score”部分中每种颜色中的数字:

这样做,您将获得每个类别的过滤列表。
例如,单击红色数字可筛选列表。它向你展示所有有毒的反向链接,从最高到最低排名。喜欢这个:

以相同的方式检查潜在有毒和无毒的链接。
不良反向链接的 10 个常见来源
了解有毒反向链接通常来自哪里,对于首先避免它们至关重要。以下是 10 个常见来源:
1. 为链接付费
为链接付费直接违反了 Google 的网站管理员指南。
它被认为是一种人为提高网站排名的纵策略。
为什么为链接付费是坏的:
- 处罚:Google 积极惩罚购买链接的网站。这可能会导致排名显着下降,甚至从搜索结果中删除。
- 非自然链接:购买的链接通常看起来不自然且不合适。这可能会给搜索引擎带来危险信号。
- 低质量链接:出售链接的网站通常质量低下,甚至可能会受到处罚,将您的网站与垃圾邮件联系起来。
那么,您应该怎么做呢?
不惜一切代价避免链接农场。
链接场是一组网站,仅用于链接到组中的其他网站。他们的存在是为了出售链接,并且通常几乎没有原创内容。他们的唯一目的是纵搜索引擎排名。
这是此类网站的示例之一。它清楚地宣传了反向链接的销售:

另一方面,赞助内容是可以接受的。
这是一种合法的营销策略,您可以付费将您的内容发布到另一个网站上——明确标记为广告或赞助——并遵守 Google 的指导方针。
但有时,这些帖子中的链接需要特殊标签。这些标签称为 “sponsored” 或 “nofollow”,可帮助您避免处罚。
那么,它在现实世界中是什么样子的呢?
例如,内容营销专家 Erin Balsa 经常在她的时事通讯中展示赞助部分。请注意 Navattic 部分是如何清楚地标记为“赞助的”。链接是 nofollow。

这种透明度有助于维护读者的信任并符合搜索引擎指南。
但是什么时候需要将您的链接标记为 sponsored 或 nofollow?
想象一下,您拥有 Cairnspring Mills,这是一家专门生产现磨石磨面粉的面粉厂。
一位受欢迎的美食博主(以其酸面团专业知识而闻名)伸出手尝试您的面粉,并在一篇关于他们的酸面团烘焙之旅的博客文章中提到了您的品牌。并链接回您的网站。

在这种情况下,没有必要将工厂网站的链接标记为 “nofollow” 或 “sponsored ed”。
这篇文章是关于酸面包的。提及您的面粉与内容相关。该链接是自然而然的,类似于产品推荐或成分建议。
另一方面,假设您赞助了一个流行的生活方式博客,提到您的面粉是一种健康的烘焙选择。
在这种情况下,请要求博客将您的链接标记为 nofollow 或 sponsored 。这样,您仍然可以将您的业务展示在他们的受众面前,而不会引起 Google 的任何怀疑。
2. 交换链接
互惠链接,也称为链接交换,是两个网站同意相互链接的协议。

这似乎是获得更多外链的无害方法。但它很容易被看作是一种纵性的 SEO 策略。
事实上,Google 的垃圾邮件政策明确规定,过度的链接交换(显然是为了交叉链接)可以被视为垃圾链接。
为什么交换链接是有害的?
几个原因:
- 缺乏价值:通常,互惠链接缺乏编辑价值。它们不是基于内容的质量或相关性的真实推荐。他们主要专注于增加链接数量。
- 不自然的图案:搜索引擎很复杂。他们可以检测到互惠链接的模式,这引发了危险信号。这是因为它表明链接不是自然获得的,而是为 SEO 目的而人为创建的。
- 影响有限:如果搜索引擎看到太多的互惠链接,他们可能会认为它们不是真实的提及。并贬低他们的重要性。
因此,请避免以交换链接为唯一目的的协议。
相反,专注于与其他网站建立关系并自然地获得链接。
注意:如果你与其他企业建立了合法的合作伙伴关系,并且彼此链接自然而然地适合你的内容,这通常是可以的。
3. 提交到低质量目录
将您的网站提交到各种企业目录是一种常见的 SEO 策略。
但是,请务必有选择性地列出网站的位置。
某些目录是合法的,可以提供价值。如:
- 本地目录:喜欢 Google Business Profile、Yelp、Foursquare
- 行业特定目录:像 Avvo、Healthgrades、G2
- 利基目录:喜欢 Tripadvisor、The Knot、GoodFirms
而其他则是旨在纵搜索排名的低质量链接农场。
但是如何发现低质量的目录呢?
以下是一些注意事项:
- 声誉:高质量的目录通常在各自的行业中广为人知。
- 内容质量:合法目录为每个列表提供编写良好且唯一的描述。低质量的通常具有稀疏或重复的内容。
- 适度:质量目录通常会在发布商家之前进行审核。如果您可以在没有任何验证的情况下立即列出您的网站,这可能是一个危险信号。
- 成本:一些信誉良好的目录会收取费用。但要小心那些将付款置于质量之上的人。免费列表可以与付费列表一样合法。
- 易误解的:一些目录错误地声称高页面排名以引诱您。使用 SEO 工具检查网站的权重或估计流量以确认声明。
为确保您的企业出现在所有正确的地方,请考虑使用 Semrush 的列表管理工具。它提供了一个精选的可信目录列表,帮助您确定与您的业务最相关的目录。
此外,它还可以自动化提交过程,为您节省宝贵的时间和精力。

专注于信誉良好的目录而不是低质量的选项实际上会有助于提高您网站的知名度和 SEO。
4. 从不相关的垃圾网站获取反向链接
来自不相关或垃圾网站的反向链接可能会损害您的网站。它们会损害您的声誉和 SEO。
但什么是垃圾网站?
这些网站通常设计不佳,充斥着不相关或重复的内容,并且有过多的广告或弹出窗口。他们还可能从事不道德的 SEO 做法。就像关键词填充和链接方案一样。
例如:
某些网站可能内容不佳。以及一个您无法关闭以访问主页的弹出窗口:

其中一些网站非常不安全,您甚至可能在访问它们之前看到警告。喜欢这个:

从这些网站获取链接通常是无意中发生的。
但这也可能是链接建设策略执行不力的结果。
搜索引擎将指向您网站的链接视为您网站质量的反映。如果这些链接来自垃圾或不相关的网站,就像收到了一个糟糕的推荐。
这会向搜索引擎发出负面信号,将您的网站与低质量内容相关联,并可能损害您的排名和流量。
5. 在论坛讨论和博客评论中强制链接
将您的网站链接放在论坛讨论或其他博客评论部分很诱人。
尤其是当你渴望提升你的 SEO 时。
您可能会想,“我的内容是相关的,那有什么害处呢?
但是,即使你的链接符合主题,向论坛和评论发送垃圾邮件也是一个冒险的举动,很少有回报。
以下是强制链接适得其反的原因:
- 它们会惹恼人们:想象一下,有人打断谈话来谈论他们自己。这就是当你强行将链接强行加入讨论时的感觉。它可能会惹恼人们并损害您的声誉。
- 垃圾邮件过滤器可能会阻止它们:大多数论坛和博客都有垃圾邮件过滤器,可以轻松检测和阻止这些类型的评论。您的链接甚至可能永远不会被看到。下面是一个示例:
- 它们对 SEO 无效:搜索引擎可以判断链接何时是强制的或不自然的。这种策略更有可能被忽视,而不是提升你的 SEO。它可能对你的排名没有帮助。
与其强迫链接,不如专注于建立真实的关系并为对话增加价值。提供有用的见解,回答问题,并且仅在真正有助于讨论时分享您的链接。
当您这样做时,您将自己确立为可靠的信息来源。并有机地赚取外链。从长远来看,这对您的 SEO 更有利。
但是,请务必在论坛或博客上发帖之前阅读规则。因为他们中的一些人可能有评论指南,以避免被标记为垃圾邮件。
6. 参与私人博客网络
私人博客网络 (PBN) 是网站网络,其目的是链接到其他网站以纵其搜索引擎排名。

它们似乎是 SEO 成功的捷径。但是 PBN 是一种有风险且无效的获取反向链接的方式。
原因如下:
- 这违反了 Google 的规定:PBN 违反了 Google 网站管理员指南,该指南禁止任何通过不自然的链接构建来纵搜索排名的尝试
- 处罚风险很高:Google 积极追捕和惩罚 PBN 网站。这可能会导致排名急剧下降。或者,甚至从搜索结果中完全删除。
- 这是不可持续的:PBN 不是一个可持续的长期战略。它们需要不断维护和监控以避免被发现。
- 他们提供低质量的链接:PBN 中的链接通常质量低下且无关紧要。它们不会为读者提供任何真正的价值,并且实际上会损害您网站的声誉。
- 它很昂贵:构建和维护 PBN 可能很昂贵。而且潜在的投资回报微乎其微,尤其是考虑到处罚的高风险。
与其求助于 PBN,不如专注于通过合乎道德和可持续的方法建立强大的反向链接配置文件。
7. 创建带有链接的小部件
小部件是您可以添加到您的网站或让其他人嵌入到他们的网站的交互式工具。
它们提供额外的功能和信息以获得更好的用户体验。
创建小部件是让您的名字出现并吸引更多访问者的好方法。
但这里有一个问题。
如果你的小部件在嵌入时自动生成链接,你最终可能会得到来自各种网站的大量外链。包括那些与您的利基市场无关的。
如果你的小部件自动创建返回你网站的链接,它可能会创建一个错误的反向链接。
为什么?
因为您无法控制小部件的最终位置。
这意味着您的 Widget 可能位于垃圾网站上。
最安全的方法是确保你的小部件生成的链接是 “nofollow”。喜欢这个:

这告诉搜索引擎不要将这些链接视为对您网站的认可。
通过这样做,您可以获得小部件的好处。而不会获得指向您网站的不良反向链接。
8. 使用链接建设机器人
链接构建机器人是旨在为您的网站创建反向链接的自动化软件程序。
他们通常通过以下方式工作:
- 将您的网站提交到低质量或垃圾目录
- 在博客上发表评论
- 创建虚假的社交媒体资料以分享您的内容
起初,它们似乎是一个节省时间的解决方案。
但是这种方法会吸引来自低质量页面的不自然链接——对它们没有真正的价值。
9. 隐藏链接
隐藏链接是一种阴暗的 SEO 做法。它涉及使链接对人类访问者不可见,同时使它们对搜索引擎爬虫可见。
这通常通过以下方式完成:
- 使链接文本与背景颜色相同,以便混合
- 减小链接文本的字体大小,使其几乎无法看到
- 将链接放置在网页的可见区域之外
- 在图像中嵌入链接,但未提供描述性 alt 文本
由于相关风险和潜在处罚,这种策略非常不常见且过时。因为 Google 算法现在可以发现它们。但了解并了解它是如何完成的仍然很重要。
10. 成为 SEO 攻击目标
这是不良反向链接最不常见的来源,因为它需要竞争对手的恶意意图。
但成为 SEO 攻击的目标仍然是一个真正的威胁。
这涉及竞争对手故意为您的网站建立有害的反向链接,以试图损害您网站的声誉。可能还有你的搜索引擎排名。
要发现 SEO 攻击,请留意以下迹象:
- 过去产生高流量的关键词的排名突然下降
- 来自低质量或不相关网站的反向链接异常增加
- 留下负面或不相关的评论,意图破坏您的声誉
虽然您无法完全阻止 SEO 攻击,但您可以通过以下方式使您的网站不那么容易受到攻击:
- 建立强大的反向链接配置文件。大量高质量的链接使攻击者更难显着影响您的排名。
- 实施安全措施以保护您的网站免受黑客攻击和其他形式的网络攻击
何时对不良外链采取措施
发现不良的反向链接可能会令人担忧。但在采取行动之前评估情况很重要。
并非所有的外链都同样有害。有些人甚至可能不需要立即干预。
正如 Greg ‘n Morgan 所建议的那样:
“大多数反向链接,即使在最坏的情况下,也不会造成负面的 SEO,而是会被 Google 忽略。如果反向链接特别垃圾,例如不良的流量趋势,或者具有像 “casino” 这样的出站锚文本,并且它与您的业务完全无关,那么建议采取行动。
这意味着大多数有毒的反向链接不会主动损害你的网站。但它们也不会提供任何好处。他们只会在您的链接配置文件中创建不相关的噪音。
但是,我们建议对某些类型的不良反向链接采取措施。
以下是您应该干预的时间:
- 如果你的外链配置文件被来自明显链接农场、垃圾网站或使用纵策略的链接所主导,那么最好采取措施保护你网站的声誉
- 如果您有来自不相关网站的链接使用垃圾锚文本
- 如果你看到似乎与外链相关的排名突然下降,那么是时候进行外链审核并可能采取行动了
如何摆脱不良的反向链接
请求删除链接
第一步是尝试自然删除不良的反向链接。这意味着联系网站并要求他们删除链接。这很乏味,但使用工具可以更轻松地实现。
流程如下:
转到 Semrush 并导航到“反向链接审计>审计”。
在 “Toxicity Score” 下拉过滤器中选择 “60-100 Toxic” 来查看毒性最强的外链。

浏览列表并选择要删除的链接。
然后,单击列表顶部的“删除”按钮。

接下来,选择是否要在域或 URL 级别删除链接。默认情况下,选择 “Domain” 并单击 “Move to Remove”。

或者,通过单击要删除的链接旁边的相同图标,将每个反向链接逐个移动到 “删除” 列表中。

将不良链接添加到删除列表后,单击 “删除” 选项卡。此部分将向你展示你标记为删除的所有外链。

接下来,单击您要删除的链接旁边的“发送”,以直接从 Semrush 向网站所有者发送电子邮件。

Semrush 已经有一份预先写好的电子邮件草稿,您可以发送给网站所有者。添加您要联系的人员的电子邮件地址,编辑草稿,然后发送电子邮件。

拒绝不良反向链接
拒绝外链应该是最后的手段。因为它可能会产生意想不到的后果,有时甚至会产生比它解决的问题更多的问题。
但是,如果你无法删除有害的反向链接,你可以通过 Google Search Console 拒绝它。这告诉 Google 在评估您网站的排名时忽略该链接。
这是如何做到的:
步骤 #1:创建一个 Disavow 文件
转到 Semrush 并导航到“反向链接审计>审计”,然后在“毒性评分”下拉过滤器中选择“60-100 毒性”。(就像您在查看要删除的列表时所做的那样。

选择您要拒绝的链接,然后单击 “Disavow” 按钮。

选择 “Domain” 并点击 “Move to Disavow”。

导航到“拒绝”部分,然后单击“导出到 TXT”以将文件保存在您的计算机上。

步骤 #2:将 Disavow 文件上传到 GSC
然后,打开 Google 的 Disavow Links 工具并选择您的 Google Search Console 资源(即您的网站)。

步骤 #3:上传您的列表
最后,将您的拒绝列表作为 .txt 文件上传。
如果文件上传成功,您就可以开始了。Google 会将您的列表纳入其索引。这意味着,当他们重新抓取和重新处理网络上的网页时,会考虑您的拒绝请求。此过程可能需要几周时间。
如果您的文件中存在任何错误,您将立即看到这些错误的列表。您之前的列表不会被替换。因此,您可以修复新列表中的错误,然后再次尝试上传。
保持您的反向链接配置文件健康
拥有健康的反向链接配置文件对您的网站排名非常有用。
了解不良反向链接的常见来源有助于你避免获得它们。但是你并不总是可以控制你获得的反向链接。您可能仍会从垃圾网站获得链接。
但是,您可以战略性地建立高质量的链接,以提高您的可信度。
因此,无论您是在处理有毒的反向链接,还是只是想建立更强的声誉,我们的提高网站权威指南都是您的下一步。
在本指南中,您将发现获得高质量反向链接、提高网站声誉和提高搜索引擎排名的行之有效的策略